明日に向かって

　体調を崩しやすい季節の変わり目です。体が熱っぽかったり、だるさを感じたりしたら、早めに具体的な処置を施し、万全を期したいものです。
　誰もが無縁であることを願う「痛み」「発熱」「疲労」にも意味があるそうです。これらは体が異常を感知して警告を発し、防御を指令するメカニズムなのです。私たちは、この「３大生体アラーム」が働くおかげで、大事に至らず健康を管理することができるのです。
　体調だけでなく、仕事をはじめ、生活上の小さなトラブルやミスも、一種の「アラーム」と捉えることができます。それは大きなトラブルの前兆である場合と捕らえ、早めに具体的な処置を施し、万全を期したいものです。